ΤΙ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΜΕ
Υπηρεσίες
Διατροφική υποστήριξη, συμβουλευτική και δημιουργία εξατομικευμένου πλάνου διατροφής… είναι μερικοί από τους τρόπους που μπορούμε να σας βοηθήσουμε.
- Διατροφική αξιολόγηση
- Ανάλυση σύστασης σώματος
- Μέτρηση μεταβολικού ρυθμού ηρεμίας RMR
- Ανθρωπομετρήσεις
- Εκτίμηση βαθμού παχυσαρκίας
- Σχεδιασμός εξατομικευμένων διαιτολογίων
- Δυνατότητα παροχής υπηρεσιών μέσω e-mail ή βιντεοκλήσης
- Αξιολόγηση φυσικής κατάστασης
ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ
Υπηρεσίες που προσφέρουμε
Οι υπηρεσίες μας αφορούν όλη την γκάμα της διατροφής. Στόχος μας είναι να αποκτήσετε νέες συνήθειες που θα μπορείτε να διατηρήσετε σε βάθος χρόνου και όχι επιδερμικές λύσεις. Σκοπός είναι να διατηρήσετε το βάρος σας σε συγκεκριμένα επίπεδα και όχι να χάσετε γρήγορα βάρος, το οποίο θα πάρετε πάλι απότομα.
01
Απώλεια βάρους
Μειώστε το σωματικό σας βάρος μέσα από μία ισορροπημένη διατροφή, απόλυτα εξατομικευμένη στις ανάγκες σας.
02
Ανάλυση σύστασης σώματος
Η σύσταση του σώματός μας είναι άμεσα συνυφασμένη με τη μεταβολική και λειτουργική κατάσταση του οργανισμού μας και φυσικά με την υγεία μας.
03
Μέτρηση μεταβολικού ρυθμού ηρεμίας RMR
Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, έτσι και κάθε μεταβολισμός διαφέρει από άτομο σε
άτομο.
04
Αύξηση βάρους
H αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί να αποτελεί σε ορισμένες περιπτώσεις μία απαιτητική διαδικασία.
01
Διατροφική αξιολόγηση
Στην πρώτη σας επίσκεψη λαμβάνεται ένα πλήρες ιστορικό, κατά τη λήψη του οποίου συλλέγονται οι απαραίτητες πληροφορίες και συνίσταται να έχετε μαζί σας οποιοδήποτε ιατρικό αρχείο (αιματολογικές,βιοχημικές εξετάσεις).
02
Ανάλυση σύστασης σώματος
Η σύσταση του ανθρώπινου σώματος είναι άμεσα συνυφασμένη με τη μεταβολική και λειτουργική κατάσταση του οργανισμού και φυσικά με την υγεία του ατόμου. Η σύσταση αυτή δεν παραμένει σταθερή σε όλη τη διάρκεια της ζωής, καθώς το ανθρώπινο σώμα υπόκειται σε συνεχείς αλλαγές.
03
Μέτρηση βασικού μεταβολισμού RMR
O Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός σε Ηρεμία (RMR) είναι το λεγόμενο “Μεταβολικό Αποτύπωμα”. Είναι μοναδικός για κάθε άνθρωπο και χρησιμοποιείται για τον σχεδιασμό ενός εξειδικευμένου προγράμματος διατροφής και άσκησης βασισμένο στις πραγματικές θερμιδικές ανάγκες του εξεταζομένου.
04
Ανθρωπομετρήσεις
Οι ανθρωπομετρήσεις περιλαμβάνουν τη μέτρηση του ύψους, του βάρους, των περιφερειών της μέσης, της κοιλιάς, των γλουτών και του βραχίονα και των 4 δερματικών πτυχών (Υποωμοπλατιαία, Τρικεφάλου, Δικεφάλου και Υπερλαγόνια).
05
Διατήρηση βάρους
Εφόσον έχετε καταφέρει με επιτυχία να φτάσετε στο επιθυμητό σας βάρος, το μεγάλο στοίχημα είναι να διατηρήσετε μακροπρόθεσμα το βάρος σας και να μειώσετε τον κίνδυνο επαναπρόσληψης των κιλών.
06
Διατροφή για παιδιά και εφήβους
Θέστε δυνατά θεμέλια στη διατροφή του παιδιού σας από νωρίς και βοηθήστε το να εξελιχθεί σε έναν υγιή και διατροφικά σκεπτόμενο ενήλικα.
07
Εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια ευαίσθητη περίοδο στη ζωή της γυναίκας και η διατροφή της εγκύου έχει άμεση επίδραση τόσο σε εκείνη, όσο και στο έμβρυο.
08
Θηλασμός
Ο μητρικός θηλασμός είναι ένα δώρο ζωής. Είναι ένα δώρο της μητέρας προς το νεογέννητο βρέφος της. Η ποιότητά του και η θερμιδική του αξία είναι απαράμιλλες.
09
Κλινική Διατροφή
Η διατροφή σε ορισμένες κλινικές παθήσεις, μπορεί να δράσει τόσο προληπτικά, όσο και σε επίπεδο αντιμετώπισης. Με κριτήριο λοιπόν να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, παρέχονται εξειδικευμένες διατροφικές παρεμβάσεις για την αντιμετώπιση παθολογικών περιστατικών.
1200+ Πελάτες
Έχοντας περισσότερα από 13 χρόνια εμπειρίας, η γιατρός έχει βοηθήσει πλήθος ανθρώπων να αλλάξουν τις διατροφικές τους συνήθειες και το σημαντικότερο, να επιμείνουν σε αυτές σε βάθος χρόνου.
ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ
ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΜΑΣ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ
- Εάν θέλετε να βρεθείτε σε έναν ζεστό και φιλόξενο χώρο και:
- • να έχετε ένα πρόγραμμα διατροφής πλήρως εξατομικευμένο και απόλυτα προσαρμοσμένο στις συνήθειές σας και στον τρόπο ζωής σας
- • να έχετε διαρκή υποστήριξη και γρήγορη ανταπόκριση κατά τη διάρκεια εφαρμογής του προγράμματός σας
- • να έχετε απόλυτη κατανόηση του προβλήματός σας και 100% επιτυχία στην επίλυση του
- τότε απευθυνόμενοι σε μένα, μέσω της υποστήριξής μου και της ισχυρής θέλησής σας και αποφασιστικότητάς σας, θα έχετε απευθυνθεί στον κατάλληλο άνθρωπο.
